Để có được làn da sáng mịn không tì vết và ít khi nổi mụn như phụ nữ Nhật, bạn cần phải hết sức cẩn thận trong việc skincare mỗi ngày. Hãy để Soja gợi ý cho bạn một số biện pháp chăm da chuẩn Nhật để da không bị mụn nhé.

Phụ nữ Nhật Bản vốn nổi tiếng với làn da sáng mịn, không tì vết và ít khi bị nổi mụn. Để có được làn da đẹp, phái đẹp Nhật đã phải vô cùng cẩn thận trong việc skincare mỗi ngày và áp dụng những phương pháp chăm da hiệu quả. Trong bài viết này, Soja sẽ bật mí cho bạn những biện pháp chăm da chuẩn Nhật để da không bị mụn và luôn duy trì được sự tươi tắn, mịn màng nhé.

Không bỏ qua các bước làm sạch cơ bản

Không giống như người Hàn với hàng loạt bước dưỡng da phức tạp, quy trình chăm sóc da của người Nhật được tối giản hết mức có thể để tiết kiệm thời gian, thích nghi với nhịp sống bận rộn, nhiều áp lực. Trong đó, bước làm sạch da được coi là bước không thể bỏ qua đối với bất kỳ phái đẹp Nhật nào.

Double Cleansing là bước chăm sóc da bắt buộc đối với người Nhật (Ảnh: medium.com)

Trong đó, bước làm sạch kép (double cleansing) bạn sẽ cần đến dầu tẩy trang và sữa rửa mặt (hoặc sản phẩm tích hợp 2 chức năng này) để làm sạch lớp makeup, kem chống nắng, bụi bẩn, dầu thừa và giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa làn da mụn. Đây cũng là bước skincare đầu tiên và rất được người Nhật chú trọng. Sau bước làm sạch kép, phái đẹp Nhật thường sử dụng các loại nước cân bằng để làm sạch da một lần nữa và cân bằng ẩm. Bước làm sạch này cũng là tiền đề quan trọng cho bước dưỡng tiếp theo hiệu quả hơn.

Không quên dưỡng ẩm mỗi ngày

Phụ nữ Nhật quan niệm để có được làn da thực sự khỏe mạnh và căng bóng mịn màng, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Không phải ngẫu nhiên mà hầu hết các loại mỹ phẩm Nhật Bản đều giàu thành phần dưỡng ẩm từ thiên nhiên như đậu nành, gạo hay các loại thảo mộc. Với những người có làn da khô hay hỗn hợp thiên khô, ngoài việc đắp mặt nạ giấy 2-3 lần/tuần hoặc mỗi ngày họ sẽ còn dùng các loại kem dưỡng ẩm để khóa ẩm trong bước skincare cuối cùng. Các loại kem dưỡng ẩm cho da khô thường có kết cấu khá đặc và dưỡng ẩm sâu cho da.

Với những người da dầu hay hỗn hợp thiên dầu, dưỡng ẩm cũng là một bước “must-have”. Việc dưỡng ẩm cho da dầu có tác dụng cân bằng độ ẩm trên da, hạn chế tình trạng tiết dầu và giúp làn da luôn ráo mịn kể cả trong những ngày nắng nóng. Sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu là các loại mặt nạ dưỡng da từ trái cây, sữa dưỡng mỏng nhẹ, dễ thấm và không gây cảm giác nhờn dính trên da.

Chống nắng 365 ngày

Phụ nữ Nhật luôn có thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày (Ảnh: thanhnien.vn)

Bên cạnh đội mũ, che dù, mặc áo khoác, phụ nữ Nhật luôn bắt đầu ngày mới với kem chống nắng để giữ cho làn da khỏe mạnh và không bị mụn. Phụ nữ Nhật thoa kem chống nắng mỗi ngày, kể cả trong những ngày thời tiết âm u hay mưa gió vì họ tin rằng kem chống nắng sẽ giúp da trắng mịn, làm mờ sẹo mụn, phục hồi tổn thương trên da và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Đây cũng là bước dưỡng da không thể thiếu mỗi buổi sáng của phái đẹp Nhật.

Chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài, người Nhật còn tin rằng làn da đẹp bền vững khi được chăm sóc từ bên trong. Vì vậy, họ rất quan tâm đến việc điều chỉnh chế độ ăn uống, bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và làn da như: rau xanh, trái cây, đậu nành, các loại cá, hải sản… Làm đẹp da bằng việc chú trọng vào chế độ dinh dưỡng cũng là bí quyết để người Nhật duy trì làn da sáng mịn và tươi trẻ dài lâu.