Một số bí quyết trong phương pháp dưỡng da của người Nhật chú trọng sự lành tính và tối giản bước sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da mộc tươi khỏe. 

Bạn đã không ít lần nghe đến cách chăm sóc da kiểu Nhật khiến cộng đồng làm đẹp mê đắm và học theo, nhưng lại chưa lần nào được hiểu rõ về những lý do và cách thực hiện. Vậy hãy cùng theo dõi bài viết ngay sau đây để khám phá phương pháp dưỡng da của người Nhật nhé!

Dưỡng da với thành phần nguồn gốc từ thiên nhiên

Trái với cách dưỡng da của nhiều nước Châu Âu hay Hàn Quốc, người Nhật chú trọng chăm sóc da có thành phần nguồn gốc từ thiên nhiên. Với quan điểm chăm sóc da hạn chế hóa chất, gần gũi thiên nhiên là điều tiên quyết trong cách làm đẹp của người Nhật. Bởi gốc thành phần từ thiên nhiên sẽ dưỡng da sâu từ bên trong, cũng như an toàn lành tính cho cả làn da nhạy cảm nhất. 

Nhắc đến phương pháp dưỡng da kiểu Nhật, chắc hẳn bạn sẽ không thể không biết đến cách chăm da từ gạo. Ở Nhật, họ cho rằng gạo không chỉ có các hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn chứa lượng nước dồi dào, cải thiện độ ẩm cho làn da. Chính vì thế, phụ nữ xứ Phù Tang thường chọn cách rửa mặt từ nước vo gạo trong hàng trăm năm qua, dùng cám gạo như liệu pháp dưỡng trắng da tự nhiên.

Keana Rice Mask chứa 4 dưỡng chất từ cám gạo tự nhiên giúp dưỡng ẩm và cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông to. 

Ảnh (Soja)

Nếu bạn e ngại việc thực hiện nước vo gạo và tìm kiếm cám gạo, thì mặt nạ Keana Rice Mask sẽ giúp bạn gỡ rối những lo lắng đó. Mặt nạ dạng đắp Keana Rice Mask chứa 4 dưỡng chất từ cám gạo tự nhiên giúp dưỡng ẩm và cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông to, giảm thiểu tình trạng khô sạm hiệu quả. 

Trong cách dưỡng trắng da của người Nhật, họ không quên việc tẩy tế bào chết từ các thành phần thiên nhiên như sữa chua, nước ép trái cây có tính acid nhẹ như táo, cam, chanh. Bởi trong các thực phẩm này có chứa một lượng acid tự nhiên có thể làm sạch các lớp tế bào da chết khiến da sần sùi và không đều màu. Ví dụ như táo sẽ có Malic Acid, và họ chanh cam sẽ có thành phần Citric Acid – tất cả đều làm sạch dịu nhẹ làn da. Bên cạnh đó, Malic Acid chiết xuất từ táo hay còn gọi là AHA có khả năng làm sạch tế bào da chết một cách dịu nhẹ mà không gây tổn thương da. 

Rosette Hello Kitty Apple Gommage có AHA từ táo làm sạch tế bào da chết dịu nhẹ làn da (Ảnh: Rosette Vietnam)

Malic Acid từ táo còn là thành phần nổi trội trong tẩy tế bào da chết Rosette Hello Kitty phiên bản đặc biệt đã được cộng đồng làm đẹp Nhật Bản săn đón trong năm qua. Đây là dạng tẩy tế bào da chết vật lý, AHA sẽ làm mềm lớp sừng giảm tình trạng da khô, dưỡng sáng và giúp da hấp thụ hiệu quả các dưỡng chất khác. 

Tối giản các bước dưỡng da chuẩn Nhật

Không ít người nghĩ rằng người Nhật thường mải mê làm việc và sẽ không nhiều thời gian cho chăm sóc bản thân. Thực tế, dù họ bận rộn nhưng luôn coi trọng việc chăm sóc làn da như bảo vệ sức khỏe. Vì thế cách dưỡng da tối giản các bước là sự lựa chọn hoàn hảo trong công cuộc cách mạng dưỡng da của người Nhật. 

Làm sạch

Người Nhật cho rằng cốt yếu của một làn da khỏe chính là ở bước làm sạch. Bởi làn da mỗi ngày luôn tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm là tác nhân chính gây nên tổn hại cho làn da. Nếu bước làm sạch không đủ, hoặc quá mức cũng khiến làn da trở nên yếu đi và khó hấp thụ các dưỡng chất khác. Các bước làm sạch đều bao gồm tẩy trang và rửa mặt sau cuối ngày, và dùng sữa rửa mặt mỗi sáng tối là bước loại bỏ bụi bẩn bã nhờn hiệu quả nhất. Tuy nhiên, trong quy trình làm sạch da sẽ không thể thiếu bước tẩy tế bào da chết mỗi tuần tối đa 2 lần. Cách này giúp làn da được thông thoáng lỗ chân lông ngăn ngừa hình thành mụn. 

Làm sạch da mỗi sáng tối là bí quyết dưỡng da khỏe của phụ nữ Nhật. (Ảnh: Pinterest)

Dưỡng ẩm

Nếu làm sạch là bước cho làn da khỏe mạnh, thì dưỡng ẩm sẽ giúp làn da được mượt mà. Đây là điều không thể thiếu cho một làn da đẹp không tuổi. Mở đầu bước dưỡng ẩm, bạn cần duy trì độ p.H 5.5 cho làn da được cân bằng giúp bảo vệ màng ẩm da ngăn chặn tác hại từ vi khuẩn. Sau đó, hãy bổ sung thêm kem dưỡng giữ da được nuôi dưỡng sâu hơn. Đặc biệt, với làn da khô sạm hoặc xuất hiện dấu hiệu lão hóa, hãy bổ sung thêm serum trước bước kem dưỡng. Lựa chọn các serum có chứa các thành phần Ceramide, Hyaluronic Acid và Collagen sẽ giúp làn da vừa cải thiện độ ẩm vừa giữ da căng mướt đàn hồi. 

Bảo vệ da 

Bạn sẽ không muốn làn da mình xuất hiện đốm tàn nhang, thâm sạm hoặc thậm chí là da chảy xệ dễ lão hóa. Bước chống nắng sẽ hoàn thiện quy trình chăm sóc da tối giản, nó như một lớp khiên chắn ngăn tác hại của tia UV. Người Nhật luôn ý thức việc bảo vệ da trước ánh nắng ngăn các bệnh lý về da như đốm nâu, tàn nhang, thâm sạm và nguy hiểm hơn là ung thư da.

Nên chọn chống nắng có SPF từ 30 - 50 để làn da được bảo vệ toàn diện. (Ảnh: Shigaisen Vietnam)

Theo chuyên gia da liễu, tác dụng chống nắng hiệu quả và nhẹ dịu làn da phụ thuộc vào SPF từ mức 30 – 50. Đây là ngưỡng chống nắng tối ưu phù hợp cho mọi làn da, kể cả làn da trẻ em và da nhạy cảm nhất. Một số loại chống nắng khiến làn da khô dễ thoát ẩm, chính vì thế, người Nhật luôn ưu tiên chọn các kem chống nắng có bổ sung thêm thành phần dưỡng ẩm.